SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Gdy już dowiadujemy się, że dotknęła nas nietolerancja pokarmowa, dieta staje się bardzo często przekleństwem. W naszej głowie jest burza, jak jeść, co jeść i kiedy, by polepszyć parametry zdrowotne? Nietolerancja laktozy (cukru mlecznego) to jedna z najczęściej spotykanych nietolerancji. Kiedy mamy objawy, potwierdzamy nietolerancję w testach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2017-11-13 09:56:14
  • Tortilla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] niskie walory odżywcze, a często zawiera masę szkodliwych substancji. Produkty te nie tylko przyczyniają się do magazynowania tkanki tłuszczowej, ale również zatrzymują wodę w organizmie, zakwaszają organizm, zaburzają pracę naszego układu hormonalnego, mają negatywny wpływ na funkcjonowanie organów oraz przyczyniają się do rozwoju chorób. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rosnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze gdy gdzieś dalej wyjeżdżam zabieram wodę mineralną, WPI, suche zarcie czy owoce by w drodze nie zostać na lodzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2017-11-14 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie czy w gh imperiala to normalne ze jest malutko proszku s tych flaszeczkach? w soma było o wiele więcej, dopiero wpadł mi w ręce imp w zasadzie 10j to 3,33mg substancji aktywnej, czyli naprawde malo jesli by bla sama czysta subst. reszta to wypelniacze itp.. wiec nie spodziewalbym sie duzej ilosci prochu, kazda inna firma moze robic inne [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 13:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki magnez jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] głowy, - nudności, - łamliwość włosów i paznokci, - infekcje, - próchnica, - stany lękowe. - osłabienie. Wśród najlepszych źródeł magnezu w diecie, zaliczyć należy: - wodę wysokozmineralizowaną (Muszyna, Muszynianka), - kaszę gryczaną, - pestki z dyni, - biała fasola, - orzechy laskowe, - płatki owsiane, - groch. Nie ma ich niestety wiele, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomadek, kremów, mydeł oraz serków homogenizowanych, glicerol jest również suplementem. O co w tym chodzi? Glicerol ma bardzo silne działanie osmotyczne - przyciąga i wiąże wodę w naszym organizmie. Skutkuje to wizualnym zwiększeniem objętości naszych mięśni, jednak nie tylko. Jest również bardzo cennym suplementem, jeżeli trenujemy w wysokich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15484 Data: 2017-11-17 10:59:38
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] W trakcie hip thrustów czułem jak tyłek i dwójki pracują lecz po odłożeniu sztangi na ziemię nic kompletnie. Myślę coś chyba poszło nie tak. Wstaję by sięgnac po wodę i w tym momencie jak poczułem tyłek i dwójki to od razu gleba %-) W trakcie3 osoby podeszły i pytały czy wszystko gra bo taki mokry zasapany drżący byłem %-) I jak [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl lece 500 mg/ tyg. Wczoraj zrobiłem badania (tak jak na zdjęciu) troche szkoda, że nie poprosiłem o dokładny wynik testosteronu, bo mam powyżej 10 i nic z tego nie wiem. W każdym razie pytanie odnośnie ESTROGENU, czy taki wynik to już czerwona lampka, zauważyłem, że chodze troche senny + włosy na brzuchu mi rosną i lekko chyba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2017-11-17 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kilka pytań, przeczytałem całe lektury na SFD, i innych stronach o metanabolu, postanowiłem spróbować, kupiłem sobie 100tab Metanabolu firmy Nexium 10mg/tab. do tego będe brał Aminokwasy BCAA Xtra białko i przedtreningówke bezkratynową. Kreatyne w ostatnim tygodniu cyklu zacznę brać. Moje pytania to: pracuje od 6-14 od poniedziałku [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się orientowalem o tych natryskach u mnie na wiosne jak po jantanie ultra 1 łapałem wode(i serio łapałem) to 100zł z dojazdem do domu. ale włąsnie potem dałem protana i wody nie złapałem, tylko ze musiałem 4 warstwy nałozyc, a jan tana 2 stykały

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 12:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy niedoczynności tarczycy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wyszło szydło z worka: niedoczynność tarczycy:( Co gorsza, cały czas waga idzie w górę. Zawsze miałam jędrna skórę, a teraz jestem nabrzmiała, czuję tez że zatrzymuję wodę. Dietetyk, u którego byłam obliczył moją dzienną rację kaloryczną na 1434 kcal. i to przed redukcją, więc nie wiem z czego nawet odjąć, musiałabym jeść 1100 kcal? Jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2017-11-18 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się orientowalem o tych natryskach u mnie na wiosne jak po jantanie ultra 1 łapałem wode(i serio łapałem) to 100zł z dojazdem do domu. ale włąsnie potem dałem protana i wody nie złapałem, tylko ze musiałem 4 warstwy nałozyc, a jan tana 2 stykały Jednak lapaleś? Ja wolę Protan bo nie robi takiego syfu. Z wodą to pewności nie mam. A nie chce [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 85kg słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nikomu dobrze nie robi. Niestety trzeba się przyzwyczaić do wody, ewentualnie dodawać do niej jakieś koncentraty smakowe bazujące na słodzikach (nie polecam, bo nie lubię, wodę da się wypić). Za dużo białka wystarczy 2 g na kg masy ciała i to raczej tej należnej, bo tłuszczu białkiem karmić nie musimy. Posiłki masz, w mojej ocenie dziwne, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2017-11-20 15:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] protana i wody nie złapałem, tylko ze musiałem 4 warstwy nałozyc, a jan tana 2 stykały Jednak lapaleś? Ja wolę Protan bo nie robi takiego syfu. Z wodą to pewności nie mam. A nie chce sobie wkrecam że lapalem. Ale bankowo kolor lepszy dla mnie. ja 3 razy uzywałem jan tana i miałem wrazenie ze zatrzymałem wodę, 4 start protan i było idelanie

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH pytanie

    Post
    Doping
    PRO

    Hehe dobry sposob na zone dzis bylem w aptece ale pow mi ze maja tylko wode do inhalacij zapytalem czy nadaje sie tez do inekcij ale pow ze nie wiec nie bralem zajde do innej zobaczymy przetestujemy sposob na zone hehe :) ogolnie duzo sie doinformowalem na temat gh jedyny brak informacij to byl wlasnie ta woda. Pow tak chyba nie ma rodziny w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2017-11-20 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron a ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] niskie walory odżywcze, a często zawiera masę szkodliwych substancji. Produkty te nie tylko przyczyniają się do magazynowania tkanki tłuszczowej, ale również zatrzymują wodę w organizmie, zakwaszają organizm, zaburzają pracę naszego układu hormonalnego, mają negatywny wpływ na funkcjonowanie organów oraz przyczyniają się do rozwoju chorób. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 3

    Post
    Ladies SFD

    Pojeździłbym, osttani raz chyba w podstawówce jeździłem, jak na boiskach się wylewało wodę.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chia właściwości zdrowotne

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] masę. Całość odstawiamy do lodówki na całą noc, po minimum 4 godzinach sprawdzamy, czy nasiona chia pochłonęły część mleka. Jeśli masa okaże się gęsta, można dodać np.: wodę, która została nam z mleczka kokosowego, albo mleko 3,2% tł. Następnego dnia owoce myjemy i miksujemy na gęstą masę, zostawiamy po kilka sztuk z każdego rodzaju do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2017-11-22 10:41:11
  • Mity na temat odchudzania

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] hormonu wzrostu Mikołaj Plackowski, trener, odpowiada: „Ponadto warto pamiętać, żeby w pierwszej godzinie po treningu nie spożywać od razu substancji odżywczych (pić tylko wodę), co spowoduje znaczny wzrost produkcji hormonu wzrostu, która będzie utrzymywała się przez 1-2 godziny po treningu. Szybki posiłek potreningowy powoduje wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2017-11-22 12:15:25
  • płatki owsiane a niedobór żelaza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w ten sposób, że orzechy i płatki zalewamy np. na noc szklanką wody o temperaturze pokojowej. W ten sposób kwas fitynowy jest rozkładany przez enzym fitazę. Rano odlewamy wodę i spożywamy produkt. Jeżeli nasza dieta jest urozmaicona i nie jemy codziennie tego samego, to nie musimy obawiać się o niedobory. Warto jednak przemyśleć od czasu do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 11:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)